摘要：在职场中，涨薪是每个员工都非常关注的话题。作为一名专业的人力资源从业者，我们需要掌握一些技巧，才能在谈涨薪时取得更好的效果。本文将从什么时候谈涨薪、如何谈涨薪等方面进行探讨。

一、什么时候谈涨薪

1. 成绩显著，值得认可

首先，作为员工，我们应该在工作中尽力发挥自己的能力，争取取得优异的成绩。只有当我们的成绩显著，得到了公司的认可，才有可能在谈涨薪时取得更好的效果。

2. 公司财务状况好

其次，我们需要关注公司的财务状况。如果公司的财务状况良好，那么涨薪的可能性就会更大。

3. 行业薪资水平上涨

最后，我们需要关注整个行业的薪资水平。如果整个行业的薪资水平都在上涨，那么我们在谈涨薪时也会更有底气。

二、如何谈涨薪

1. 准备充分，提供数据支持

在谈涨薪前，我们需要做好充分的准备工作。可以列出自己的工作成绩，提供数据支持，让公司更加清楚地了解自己的价值。

2. 以公司利益为出发点

在谈涨薪时，我们需要以公司的利益为出发点，表达自己的需求。可以提出自己的期望薪资，并解释为什么这个薪资水平对自己和公司都有利。

3. 适时适度，不要过于强势

在谈涨薪时，我们需要注意适时适度，不要过于强势。可以选择在公司绩效评估时提出，或者在公司财务状况良好时提出，这样更容易得到公司的认可。

在职场中，涨薪是每个员工都非常关注的话题。作为一名专业的人力资源从业者，我们需要掌握一些技巧，才能在谈涨薪时取得更好的效果。首先，我们需要在工作中尽力发挥自己的能力，争取取得优异的成绩。其次，我们需要关注公司的财务状况和整个行业的薪资水平。最后，在谈涨薪时，我们需要准备充分，以公司利益为出发点，适时适度地表达自己的需求。这样，才能事半功倍地取得更好的效果。